Las causas de la caída del cabello

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Una persona pierde una media de 100 cabellos al día, y a medida que va cumpliendo años el pelo se va volviendo más fino y menos abundante.

 

Normalmente, la caída del cabello se asocia al otoño y es un tema que preocupa tanto a hombre como a mujeres. ¿Sabes cuáles son las principales causas de la caída del cabello?

 

 

Entre las causas más habituales relacionadas con la caída del cabello están:

 

- Factores hereditarios generalmente muy ligados a los niveles de testosterona.

 

- Rotura del cabello por hábitos inadecuados como el uso excesivo de secadores, planchas... llevar habitualmente el pelo recogido en una cola de caballo u otra forma en la que se esté tirando en exceso de él.

 

- Anemia o déficit de vitaminas especialmente del grupo B o minerales como el hierro.

 

- Factores hormonales relacionados con los niveles de testosterona u hormonas tiroideas.

 

- Cuero cabelludo con exceso de grasa.

 

- Estrés físico o emocional intenso, personas que han pasado por una enfermedad o infección grave, cirugía mayor, parto, hemorragia… pueden experimentar que se les caiga el cabello “a mechones”.

 

Una alimentación adecuada es un gran aliado en la que se puede incluir la levadura de cerveza que también ayudará a cuidar piel y uñas. Se puede encontrar en escamas o copos lista para acompañar en ensaladas, zumos, batidos o caldos y sopas durante el invierno. Para aquellas personas que lo prefieran existen también múltiples presentaciones en comprimidos incluso asociada con otros vitaminas y minerales beneficiosos.


Además, existen numerosos productos que ayudan a paliar la pérdida del cabello, además, en una gran diversidad de presentaciones: champús, lociones, ampollas…

 

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